教你这样做艾灸,祛寒湿,调气血,赶走女人这9种毛病!!!

2019-05-01 23:33:45

原标题:教你这样做艾灸,祛寒湿,调气血,赶走女人这9种毛病!!!

为什么我们年轻时身体都很好,精力充沛,满面红光,健康美丽!

而过了30岁以后,腰酸背痛、四肢乏力、月经不调、宫寒体寒、脸色发黄、手足冰凉、关节疼痛、失眠多梦、妇科炎症等各种毛病都来了。

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-经络不通,气血失调,百病之源-

《灵枢·经脉》:“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”

根源还是经络不通畅了,气血失调导致我们的各个脏腑、细胞无法得到全面的滋养。这也是我们衰老的根本原因。

中医认为,“通则不痛,痛则不通”。经络是气血的通道,只要我们身体经络是通畅的,气血运行正常就不会生病。反之,则百病众生。

我们人体主要有14条经脉(心、肝、脾、肺、肾、心包、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆、任督二脉)组成。气血通过对应的经络输注、滋养我们的每一个脏腑、器官。

随着年龄增大,季节变换,或自身生活习惯的原因如:长期坐卧,失眠,年轻时好食冷饮、洗冷水澡、过度贪凉等。随时都会受到“风、寒、暑、湿、燥、火”外邪的侵扰。导致在经络上形成许多瘀堵,影响气血通行。

久而久之,五脏六腑得不到气血的充分滋养,毒素垃圾堆积在体内,不能及时代谢排出去。人就会生病,各种各样的症状就来了。

2

-亚健康的“三多”体质-

多寒、多湿、多瘀

近年来,随着工作、生活方式的改变,很多不良的习惯正在堵塞我们的经络。久坐,跷二郎腿,臀部经络不通,贪凉好冷,四肢经络不通:长期看手机、电脑,肩颈经络不通。不通则循环不畅,代谢不好;大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处....

日积月累,就形成了各种亚健康的“三多体质”——多寒、多湿、多瘀。

| 多寒现象:体温长期低于36.5°C,代谢率低,腹部赘肉增多,各种月经问题;臀部温度下降1℃,妇科疾病提高3-5倍,免疫力下降10倍....

| 多湿现象:湿气重人就没精神、腹部赘肉增多、长痘,皮肤变糙;女性月经不调,白带增多、妇科炎症;各种关节问题困扰不断....

| 多瘀现象:瘀在直肠会便秘,有痔疮;瘀在子宫,易得肌瘤;瘀在卵巢,易得囊肿;瘀在头部,就容易长斑...

古语有云:药不及,针不及,必灸之。面临着各种各样困扰,很多人第一时间都会想到去吃药、打针或是针灸,但是却没有什么效果。这个时候,你一定要尝试一下艾灸!会有意想不到的收获!

艾灸通过燃烧释放热量,肌肤在受热后毛孔张开,这时艾灸的药效就通过毛孔一点点的深入到你的五脏六腑中,通过这股无形的能量,推动你身体气血运行,直达病灶,让身体机能自行修复。

3

-轻松“灸走”各种小毛病-

现在艾灸越来越普及了,各式各样的艾灸仪器让艾灸越来越方便了,有做成小盒子,绑在身上灸的;也有可以拿在手里灸的艾灸棒;还有一粒一粒的可以贴在身上灸的…

但是,如果想要自己在家做艾灸,最合适的是【坐灸垫】,不仅操作简单,施灸的面积大,在家就可以有在中医馆一样的体验。

这个垫子,看似不起眼,它可不一般,它是布艺的蒲团坐灸仪,说简单点,就是你可以坐在上面就能做艾灸了。

清朝名医吴尚先,他在《理瀹骈文》中介绍:“若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣。”意思是:体质虚寒的人,吃药达不到效果,或者是担心伤肠胃,坐灸是最好的选择。

只需要打开艾灸盘点上灸柱,盖好后就可以了,坐灸10分钟,你就会感觉一股暖流升腾,气血上行,整个人都会热乎起来,寒湿在不知不觉中排除掉。

这款坐灸垫,配以我们特制的专业艾绒柱,就可以自己在家轻松做艾灸了。超级方便,全家都可以使用。再也不用去中医馆,足不出户就可以享受艾灸的魅力!

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艾灸热力药效深达肌层,全面调节人体机能,直达病灶!坚持艾灸还可增强免疫力,升阳固脱,补充阳气,祛除湿气,通经活络,全面调理人的气血平衡!

解决体虚乏力、失眠多梦,肥胖多湿、宫寒怕冷、月经不调、痛经、肩颈不适、乳腺增生、卵巢早衰、妇科炎症等各种身体毛病。

4

-不懂穴位 症状不一 该灸哪里-

“每个人症状不一,我又不懂穴位,不知道该灸什么地方?”相信很多人都有这样的困惑吧!

在这里就像告诉大家:其实,你不懂穴位没关系,只有找到对应的反射区域,艾灸就能发挥出效果!

| 月经问题灸腹部、腰部:

很多女性来月经的时候会有痛经、血块等这样的困扰,这一类的问题需要艾灸腹部及腰部;灸腹部,温暖子宫,灸腰部(肾的位置),补肾气;两者结合,就可以温肾暖宫,宫寒问题也会得到改善,这时候女性的月经问题也会得到缓解。

用后体验:一般在连续灸1-2个月后,女人气血就畅通了;3个月内调好女人经血少和痛经,恢复正常月经,皮肤变得细腻光滑逐渐恢复弹性,色斑皱纹减少,心烦气躁现象消失,就连闭经三五年左右的人,调理后月经也能回来。

| 胸部问题灸背部:

女性胸部发育不好,乳房比较小,易松垂,可以灸一灸两胸之间的膻中穴。这是女性任脉上的一个穴位,这个穴位气足了,胸部就挺起来了,乳房也就挺拔了。

哺乳以后的女性也是一样的,灸了膻中以后,喂奶导致的胸部下垂也会好很多。

用后体验:坚持1-2月,通经活络,增生、炎症、囊肿问题缓解,气血循环通畅,胸部挺拔,能有效解决乳房下垂等问题。

现在很多职业女性比较忙,抽不出时间去美容院做按摩,所以可以在家做艾灸,前胸不好灸,可以灸乳房的投影区域,灸完以后,你会发现乳腺增生会有明显好转,而且乳腺通畅以后月经也是很通畅的。

| 妇科问题灸臀部:

臀部有一个很重要的穴位——八髎穴。

平时坚持艾灸这个穴位,或者是没事的时候用双手搓至发热,你就会发现妇科的炎症会缓解的很好,盆腔炎、盆腔积液这些问题都可以得到一些改善。

用后体验:妇科炎症等均为湿邪入侵,艾叶自古就是祛邪气之物,一般连续2个月左右,炎症消失,疼痛减轻,坠胀感消失,白带问题好转,女性面部起色好转,整个人精、气、神十足。

| 有便秘、腹泻或者泌尿系统问题灸臀部:

臀部也是我们肠道的一个反射区,多灸臀部可以提高免疫能力,便秘、腹泻可以得到很好的改善,泌尿系统的秘感也会少复发。

用后体验:7天就会感觉大便通畅,连续灸臀部1个月,人感觉轻松畅快,口臭消失,脸色暗黄、长色斑都会减轻。

| 头面部问题灸脚部:

头面上的问题,可以灸脚心,引火下注。首先是头面上的火,其次就是胃火,口腔有味道,甚至有口臭,还有寒包火,都可以通过灸我们脚下的涌泉穴,引火下注,火下去以后,肾寒就缓解了。

肾是不能寒的,肾寒以后,眼睛都会有黑圈圈,紫色的黑圆圈那就是血液循环不好,咖啡色的黑眼圈则是肾寒的表现。

用后体验:连续灸1个月,黑眼圈,皱纹,眼袋统统消失掉,越灸气色越好,人的皮肤水嫩光滑有弹性,光泽度明显提升。

| 手脚冰凉灸手脚心:

手脚是人体循环的最远端,手凉脚凉的人可以多灸灸手心和脚心。艾灸远端的穴位,可以让指端、末端的循环更好,就不容易出现手脚冰凉的症状。

用后体验:灸脚心比泡脚强百倍,直接打通末端气血循环,连续灸一周就会感觉人手心脚心热乎,晚上睡觉暖和快,面色红润,精力充沛。

| 肩颈问题灸手背:

颈椎或者肩关节有问题可以灸手背。在食指、中指和无名指这个中间的手背上,是我们肩和腰的反射区,所以平时颈椎病发的时候,可以灸这个位置,也可以按按手指尖第二和第三关节,两个手相互按,做完以后你会发现你颈椎、腰椎都好多了。

用后体验:多灸手背,可以让长期看电脑、坐办公室的人肩膀不那么僵硬,但是如果颈椎受了寒,那就还要加其他位置灸,手背仅仅是针对僵硬的情况。

| 脾胃问题灸三阴交:

我们还可以灸位于脚踝四指的三阴交,这个穴位处在肝脾肾三个阴经交汇处,常灸这个穴位可以达到健脾合胃,疏肝理气的作用。平时我们可以在看电视的时候灸一灸三阴交,这样对身体很好。

用后体验:健脾和胃,疏肝理气,人变开朗了,精神好,胃口好,吸收好了,肝郁引起的月经不调,有血块也会好转。

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5

-金艾绒柱,黄金搭档-

享受神奇的养生之旅

艾灸的神奇效果,除了器具和施艾手法,艾柱(艾条)的品质才是艾灸的“核心”。

专业的艾绒柱药力充足,事半功倍。而品质低劣的艾柱大多艾绒含量较低,杂质多,烟雾大,甚至还有直接用芦苇、麦杆炮制的“假艾绒”,没有太多药效。根本起不到中医艾灸的药力渗透、温阳通络的艾灸调理效果

我们的金艾绒柱,源自李时珍故里,国家地理标志“蕲艾”保护所在地,“中国艾都”——蕲春。《本草纲目》记载:艾叶以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。

| 国家地理标志产品“蕲艾”,药效是普通艾的好多倍。

蕲艾与普通艾的区别:

双倍精油 多倍功效

艾草精油是艾叶的核心成分,是艾灸疗效根源所在,蕲艾中的艾草精油含量可达1.06%,而普通艾草中精油仅有0.46%,蕲艾疗效远胜于普通艾草。

超强渗透力 直到疼痛处

艾灸是以热力渗透,刺激穴位达到养生治病的效果。有医学分析的数据证实:蕲艾的燃烧值可达18139J/G,而普通艾草则为14000J/G。

独有成分 功非小补

蕲艾含侧柏酮15.6%左右,其具有较好的消炎止痛,温经活络的作用,而一般艾草则未见此成分。

| 医圣故裡,传承“蕲艾”,我们只做专业品质的艾灸

我们配合這款艾灸坐垫使用的金艾柱,选用超过3年的陈年精品蕲艾,经过去杂、制绒、组方、卷绒等十几道传统工艺,按35:1的黄金标准匠心制造。

每一粒都非常细腻、无杂质、色泽金黄、闻起来有浓郁的药香味,又被称之为“金艾绒柱”,非常适合搭配這款坐灸垫使用。

金艾柱非常细腻,无杂质,色泽金黄,闻起来有浓郁的药香味,非常适合搭配這款坐灸垫使用。

| 一柱金艾绒柱能顶十柱普通艾灸柱

可直达病灶,调节内部机能,增强免疫力,升阳固脱,补充阳氣,祛除湿氣,通经活络,全面调理人的氣血平衡,解决女人宫寒怕冷、小腹冷、月经不调、痛经、体虚乏力、肩颈不适、乳腺增生、卵巢早衰、妇科炎症疾病等。

| 家中常备艾,郎中不用来

常年艾灸你就会发現,随着经络的疏通,氣血循环改善,新陈代謝提升,各种小毛病都没有了,也不容易感冒,皮肤也越来越好了。所以民间一直都有“家中常备艾,郎中不用来”的说法。

艾灸是我们最好的保养方式。随着年龄的变化,我们经络都会不同程度的堵塞,氣血循环也会不足或减慢,所以说,不同年龄的人,艾灸的数量也不同。

比如:如果你30岁,你就灸个100柱;如果你40岁,你就灸个200柱;如果你50岁了,你就灸300柱。因为年纪越大,代謝也就越差,吸收也差。

| 夏灸三伏,冬灸三九,来年打老虎

夏季多湿、冬天多寒。湿氣、寒氣是导致我们经络堵塞、氣血瘀滞的两大“元凶”,所以這两个季度我们要坚持做艾灸,将寒湿灸出去。

用专业艾灸坐垫搭配金艾绒柱,在家轻松做艾灸。简单易学,轻松施艾。每天半小時,超级实惠、方便,经络通畅了,氣血充盈了,各种小毛病都没有了!健健康康一辈子,越来越年轻!越来越美!

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达令

之前也在美容院做过艾炙,艾炙完满身大汗全身很舒服,做完艾炙後肚子裡古古叫,這是我第一次後背艾炙体会。上班也没時间天天到美容院去炙。多次咨询你们的艾炙垫决定购买三个,一个给我妈妈,一个给我婆婆让我们天天在家艾炙。希望我们全家女性的身体健健康康!謝謝施艾老师真心的为我们女同胞提供了這樣方便的艾炙方式!

1小時前

百合

艾灸好神奇,我才用了二个星期,我的便秘就好了,大便颜色由深变正常了。睡眠也慢慢的好转了,神奇的艾灸,謝謝。

1小時前

南宫雨珣

艾灸效果非常不错 甩淘宝廉价货十条街 哈哈哈

1小時前

苹萍

我刚用了艾灸垫13天。以前手脚一年四季冰凉。現在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小時其他身体的不是也感覺在慢慢改善。我会坚持使用。

1小時前

清晨的露

現正在用艾灸垫好舒服氣味好闻会坚持用的。

1小時前

知足常乐

謝謝!昨天检查妇科,多年的慢性盆腔炎盆腔积液已经好很多了!

1小時前

玲玲

做艾灸2年了,知道艾灸对身体特好,很喜欢艾草的香味,会一直坚持灸下去。

1小時前

明媚阳光

以前睡眠不太好,白天精神也差,用你们家的艾灸灸了几天,睡眠好了,白天更有精神了,就連氣色也好些了了,确实是值得信耐的老品牌

1小時前

燕子

在一次不经意中,阅读了健康养生文章,就加了施艾老师的微信,关注几个月,抱着试试心裡购了面,覺很好用,看到艾垫時,是很喜欢,但心裡想這高大上的東東,艾灸面這么大,可能价位很高吧,就搁在心裡了。没想到是這么实惠,非常謝謝为我们普通的女性所想,是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友,希望有更多的人受益。謝謝!

1小時前

梅琴

太好了,一次可以艾灸大半小時,弄的全身热乎乎的,经脉疏通,一边艾灸一边可以做其他事,解放双手。三天两头用,非常很好。

1小時前

未来

无意中看到了帖子,因为到美容院不方便,所以果断买了坐灸垫,這樣即使忙在家做艾灸也很方便,老公用了几次就喜欢上了,而我更加喜欢,多灸灸有益健康

1小時前

蜜馨兒

刚买了艾灸坐垫使用了几天,你们家的金艾柱非常好,打開盒子就闻到一股浓浓的艾味,艾灸好,你们的艾更好,我会坚持使用你们家的艾,我为你点98个赞

1小時前

清香百合

我是自己用艾灸治病的,每天都要艾灸,這个坐灸考虑了很长時间才决定要买,今天收到晚上做了一次,一般两个艾柱热量就足够了,会阴和肛門位置皮肤比较薄,非常敏感,坐上去一会就热烘烘的,這个坐着也很稳当,面积够大,可以烘到会阴和肛門,做艾灸的時候一定要静心。感受热量进去体内。我大概做了二十分钟,私处是暖暖的,下面和大腿根出了很多水汽,应该是在排湿,就和平時用艾灸盒做腹部一樣。晚上手脚都是热的,挺高兴的,准备给老爸买个,這个对痔疮一定有好处。

1小時前

龍的传人

一个偶然的机会,我们全家喜欢上了艾灸,艾灸罐,艾灸垫,艾灸盒,家裡都备了,這个艾灸垫最为方便实用,可以灸的部位很多。灸臀部和腹部还有背部既舒服又方便。艾灸真的是很神奇的,坚持做就一定有效果。

1小時前

叶子

早就想自己艾灸,可是苦于不知道穴位,一直无从下手,直到坐灸垫的出現,解决了我的這个难题,刚刚新买了一个,很期待它帶给我的惊喜,家人也期待我的变化,进而加入艾灸的队伍。

1小時前

无意间看到你们家的产品!抱着试试的心态购买!效果非常好!現在我陆续都在用她家的产品。

1小時前